[Warsztat] Ćwiczenia przedporodowe

i ćwiczenia oddechowe przygotowujące do porodu.
-rozluźniania podczas skurczu
-rozluźniania podczas parcia
-aktywizacji mięśni brzucha
-rozluźniania mięśni dna miednicy
-ćwiczeń odciążających w dolegliwościach stawów w miednicy, spojenia łonowego i kręgosłupa.
kobiety od III trymestru ciąży